Fast Money. Diyet yapmak başlı başına zordur ancak kilo verme sürecinizi daha da kolaylaştırmak için mutlaka spor ile desteklemeniz gerekmektedir. Bu aşama da sıkça sorulan spor yapıyorum fakat motivasyonum yok sorusuna yanıt aramak istiyoruz. Spor Yapıyorum ama Motivasyon Neden Önemli ? Spora başlayan birçok kişi henüz kendinde kayda değer bir değişim görüp motive olamadığından dolayı önüne gelip onu yolundan döndürecek ilk engelde pes edecektir. Bu engeller eşinin ya da annesinin yaptığı keklerde, pastalarda vs. nefsine yenik düşüyor ve spora başlangıcı bir sonraki pazartesiye erteliyor. Ancak kişinin spor yapıyorum dediği noktada çok sağlam bir motivasyonu olursa değil kekler, pastalar ya da önüne hangi engel çıkarsa çıksın o engelleri bir şekilde aşıp hayalindeki vücuda kavuşur. Motivasyon Nasıl Sağlanır ? Spor Yapıyorum Fakat Motivasyonum Yok, Ne Yapmalıyım? Spor yapıyorum ama motivasyonumu nasıl sağlarım? Aslında bu sorunun cevabı kişiden kişiye değişir. Kimisi dinlediği bir şarkıdan motivasyon alırken , kimisi bir arkadaşından, bir filmden, görünüşünden, hayallerinden, idol olarak gördüğü kişiden ya da yaşadığı olaylardan motivasyon alabilir . Bizim verebileceğimiz tavsiyeler ise spora veya diyete başlangıç aşamasında vücudunuzun fotoğraflarını, videolarını çekmeniz yönünde olacaktır. Haftadan haftaya veya aydan aya kendinizdeki değişimi görünce motivasyonunuz kendiliğinden nirvanaya ulaşacaktır . Vereceğimiz bir diğer tavsiye ise her gece yatarken bolca hayal kurun ve motivasyonunuzun bittiğini düşündüğünüz yerde bu hayallerinizi gözünüzün önüne getirin. İnanın bu iki tekniğin motivasyonunuz üzerinde olumlu etkileri olacaktır. Antrenman Partneriniz Olmalı Mı? Bu sorunun cevabı da önceki soruda olduğu gibi partnerden partnere değişir . Eğer sizi spor yaparken motive ediyorsa, sizin gelişiminize katkısı olduğunu düşünüyorsanız elbette antrenman partneriniz bulunmalı . Ancak spor yapmak için gittiğiniz spor salonunda antrenman partneriniz sizi konuşturuyor, dikkatinizi dağıtıyor veya idmana odaklanmanıza engel oluyorsa partneriniz ile partnerliğinizi sonlandırmanız gerekecektedir. Aksi takdirde hayallerinizdeki vücuda kavuşmanız biraz daha zorlaşacak Ancak şunu söylemek istiyoruz ki motivasyon sadece sizi harekete geçirir. Sizi hedefinize ulaştıracak olan ise disiplindir. Gerek diyet yaparken gerekse de diyeti desteklemek ya da sağlık amaçlı spor yaparken mutlaka disiplinli hareket etmeniz gerekmektedir. Oluşturulma Tarihi Ocak 05, 2016 2058Tırnak bozukluğunun birçok sebebi olabilir. Bu sebepler ve çözümleri nelerdir?Düzgün tırnaklar estetik açıdan güzel bir görünüm için önemli faktörlerdendir. Tırnak yapısının doğuştan bozuk olması, yanlış tırnak kesimi ve tırnak mantarı başta olmak üzere çeşitli tırnak hastalıkları tırnaklarda şekil bozukluğuna yol açmaktadır. Bu da estetiği olumsuz yönde etkileyecektir. Tırnaklardaki şekil bozukluğunun sorununu bulmak ve şekil bozukluklarının giderilmesini sağlamak için yapılması gerekenlere şekil bozukluklarının sebepleri ve çözümleriEl ve ayak tırnaklarında şekil bozukluğu olduğunu anlamak zor değildir. Ancak bazı şekil bozuklukları çeşitli hastalıkların da habercisi olabilmektedir. Bunun için tırnaklardaki şekil bozukluklarının doğru tespit edilmesi gerekmektedir. Tırnakta beyaz lekeler varsa tüberküloz, nefrit, lenfoma veya siroz gibi hastalıkların habercisi olabileceği gibi, tırnak yeme, kanser ilacı kullanımı ya da sert manikür nedeniyle de görülebilmektedir. Bu tip bir şekil bozukluğu ve tırnak yeme, sert manikür gibi alışkanlıklar terk edilmelidir. Alışkanlıkların terk edilmesine rağmen tırnak bozukluğu devam ediyorsa bir hekime başvurulmalıdır. Tırnak kırılmalarına bağlı bir tırnak bozukluğu mevcut ise bunun sebebi dolaşım bozukluğu veya demir eksikliği olabileceği gibi uzun süre suya, deterjana ve kimyasal maddelere maruz kalmak da olabilir. Ayrıca oje, aseton gibi aşırı manikür ve travmalarla oluşan tırnaklarda tabakalanma, el tırnaklarında görülebileceği gibi ayak tırnaklarında da görülebilir. Ayrıca ayak tırnaklarında şekil bozukluğuna en çok sebep olan problem ise ayak tırnak mantarı olarak bilinir. Mantar ilaçlarının düzenli kullanımı ile ayak tırnak mantarı giderilerek tırnak şekil bozukluğu giderilebilir. Bunun yanı sıra düzenli manikür, pedikür ve uygu tırnak kesimi de şekil bozukluklarını önlemede ve gidermede etkili olacaktır. Bütün sporcular gibi hemen hepimiz sınırlarımızı zorlamak ve yapabildiğimizin en iyisini yapmak için çabalıyoruz. Ağır antrenmanlar sonunda elde edilen başarılı sonuçlar ve ödüller ise genellikle bu çabanın en çok arzulanan getirisi şu ki, antrenman sırasında hissedilen tükenmişlik hissi bazen vücuda yarardan çok zarar olarak yansıyan sonuçlara neden olabiliyor. Bu konuyu Britanyalı kürek koçu Dan Harris ile masaya yatırdık ve ona antrenmanın seviyesini düşürmemizi söyleyen işaretleri Düzensiz kalp ritmi"Çalışma sırasında her zaman kalp ritmini kontrol ederiz ve bunun için normal atış hızını baz alırız," diye başlıyor söze Harris. Kalp ritminizin normal halini ölçebileceğiniz en iyi zaman ise uykudan uyandığınız andır diye de yavaşlamayı bilmeli© Getty Images"Eğer kalp atış ritmi 30 saniyede ölçülen atış miktarı normalden 10 fazla veya daha üzerinde ise sporcuyu hemen dinlenmeye alırız, hatta bazı durumlarda evine bile yollayabiliriz. Eğer fazla miktar yedi gibiyse temposunu biraz düşürmek ve vücudu rahatlatmak yeterli olabilir. Bu önlemlerin yetmediği ve belirgin bir tükenmişlik gözlendiği durumlarda ise 1-2 günlük bir dinlenme dönemi önermek de mümkün tabii."2. Her zamanki normal performansa ulaşamama durumuHer sporcunun zaman zaman yaşadığı gibi, bazen çok çalışırsınız fakat bir türlü normal seviyenize erişemezsiniz. Koç Harris'e göre bu durum aslında aşırı antrenman yapmış olduğunuzun açık bir kendinize gereğinden çok yükleniyorsanız bir süre sonra normal zamanda kolaylıkla yaptığınız egzersizleri yapamaz hale kolaylıkla yaptığınız egzersizleri yapamaz hale gelirsiniz...© Gines Diaz/Red Bull Content Pool"Eğer kendinize gereğinden çok yükleniyorsanız bir süre sonra normal zamanda kolaylıkla yaptığınız egzersizleri yapamaz hale gelirsiniz," diyor Dan Harris. Eğer bu sadece bir defa gerçekleşti ve tekrarlamadıysa sorun edecek bir şey yok. Bir önceki antrenmanın yorgunluğunu hala üzerinizden atamamışsınızdır, hepsi bu. Yaşadığınız güçsüzlük durumunu özellikle düşük yoğunluklu çalışmalarda daha iyi gözlemleyebilirsiniz ve bu size daha zorlu bir antrenman döneminde neler yaşayabileceğiniz ile ilgili daha iyi sinyaller Kendini bitik hissetmekHarris'e göre tükenmişlik hissi hem bedensel hem de zihinsel olabilir. Eğer gereğinden fazla çalışıyorsanız ikisini de hissedebilirsiniz ve birçok örnekte de bu iki unsur aynı anda Sandes ve Ryno Griesel molada© Kelvin Trautman / Red Bull Content Pool"Zihinsel olarak tükenme durumu önemlidir ve bir süre sonra sizi ne için antrenman yaptığınız konusuna odaklanamayacak hale getirir. Tüm bunların yanı sıra çalışma sonrası maruz kalınan ağrıların normalden daha uzun sürmesi ve yorgunluk hissinin daha yoğun ve uzun süre hissedilmesi de söz konusu tükenmişliği işaret eden belirtilerin başında gelir."4. Uyku süresinin azalması / insomniaYanlış bilinen bir konu da aşırı zorlanmış ve bitik hale gelmiş bir vücudun daha kolay uykuya dalabileceğidir. Fakat burada önemli olan nokta, kaliteli uyku tanımınızın ne olduğudur kendini iyileştirmesi için uyku çok önemli© Beartooth"Vücutlarını aşırı zorlayan sporcular gece yeterli miktarda uyumalarına rağmen gündüzleri de sürekli uyumak isterler ve hatta gün içerisinde sıklıkla kestirirler. Aşırı zorlanmadan kaynaklanan bu sürekli uyku hali ise vücudun kendini onarmasını engelleyen en önemli etkenlerden biridir."5. Sürekli keyifsizlik haliİster amatör ister profesyonel olsun, sporla ciddi anlamda ilgilenen herkes bilir ki ruh haliniz performansınızı doğrudan etkileyen bir faktördür. Bu tür durumlarda sistem iki taraflı çalışır; sportif aktivite bir yandan endorfin salgınızı artırarak sizi mutlu ederken, istediğiniz performansı bir türlü yakalayamama halinden kaynaklanan mutsuzluk tüm kazanımı alıp gerektiği gibi çalışamadığınızı fark ediyor ve bunu bedensel yorgunluktan kaynaklandığını düşünüyorsanız, işin bir de zihinsel yorgunluk boyutu olduğunu toparlanmak için zaman tanıyın© Dave MackisonHarris duruma açıklık getiriyor "Eğer gerektiği gibi çalışamadığınızı fark ediyor ve bunu bedensel yorgunluktan kaynaklandığını düşünüyorsanız, işin bir de zihinsel yorgunluk boyutu olduğunu unutmayın. Gerçek sebep ne olursa olsun kendinize toparlanmak için zaman tanıyın. Bir sonraki antrenmana daha hevesli gideceğinizi göreceksiniz."6. Antrenmanda sürekli sakatlanmakDaha ileriye gitmek için egzersizlerde sınırlarını zorlayan ve bu yolda bazen sakatlıklar yaşayan sporcular görmek çok da alışılmadık bir durum değildir fakat, sakatlıklar ve ağrılar sürekli hale geliyorsa bilin ki sınırlarınızı son zamanlarda biraz fazla abartmak sakatlıklara yol açabilir© ShutterstockAntrenmanlar sırasında çekilen küçük ağrılar veya zorlanmalar tolere edilebilir fakat bu tür belirtiler giderek sıklaşıyorsa derhal tempoyu düşürmek ve hatta biraz ara vermek Sıkı sık hasta olmakKürekçiler genellikle, bir tanesi su üzerindeki zorlu koşullarda olmak üzere günde üç antrenman yaparlar ve Dan Harris çoğu zaman onları gözlemleyerek işini yaptığı için aşırı çalışma durumunu kolaylıkla teşhis abartmak hastalığa da yol açabilir© Alexander Beer"Zayıf bağışıklık sistemi aşırı antrenman yapmanın çok belirgin bir sonucudur," diye anlatıyor durumu Harris. "Eğer sık sık soğuk algınlığı yaşıyor veya enfeksiyon kapıyorsanız bütün bunlar antrenmanlarda kendinizi fazla zorladığınız için olabilir. Soğuk algınlığı gibi üstesinden zorlanmadan gelinebilen fakat çoğu sporcu tarafından önemsenmeyen hastalıklar ise bu tür bitik vücutlarda kolaylıkla tehlikeli bir gribe dönüşebilir. Egzersiz sırasındaki sakatlanmalar da genellikle bu tür hastalıklı ve zayıf vücutlarda daha kolay kendini gösterir."8. Motivasyon eksikliğiSporcuların birbirleriyle sürekli rekabet halinde olması ve mücadeleci yapıları onları aşırı egzersiz tuzağına çeken önemli etkenlerdir. Fakat bir süre sonra oluşan bu aşırı yorgunluk durumunun kişiyi motivasyon eksikliğine sevk etmesi de kaçınılmaz olacaktır."Zorlu geçen antrenmanlarla dolu bir hafta geride kaldığında sporcu karar aşamasına gelir ve bir sonraki hafta başında kalkıp salonun yolunu tutmak zihinsel anlamda daha da zorlaşır."Motivasyon şart© Mark Dadswell/Red Bull Content Pool"Eğer konu motivasyon eksiliği ise hemen sporcularımı karşıma oturtur ve onlara hedeflerini hatırlatırım," diye devam ediyor Harris. "Onları yeniden motive etmek için ilk önce kısa vadeli küçük hedefler koyarım. Bu tür durumlarda koçla konuşmak uzun vadeli hedefleri yeniden belirlemek açısından oldukça yararlı olacaktır."9. Gelişmenin tamamen durmasıAşırı egzersizi işaret eden en belirgin durumlardan birisi de, gelişimin bir duvara çarpmış gibi aniden durmasını ifade eden Plateau etkisidir. Kendini aşırı zorlayan sporcularda bu durumu gözlemlemek oldukça Seppe Smits antrenöründen taktik alıyor© Vaughan Brookfield/Red Bull Content Pool"Zorlu antrenmanlara rağmen gelişim bir anda durur ve özellikle bir sonraki hafta ne kadar mücadele ederseniz edin performans bir adım bile ileri gitmez. Hatta bu tür durumlarda aşağı doğru bir iniş bile gözlemlenebilir." Ne Uyku Var, Ne Hayat Ben 42 yaşındayım Hollanda da yaşıyorum. Lipodem teşhisi bir ay önce kondu fakat bu bir aydır benim kabusum, ne uyku var nede hayat. İki ay önce sigarayı da bırakmıştım, vücudumun kontrolünü kaybettim. Kilo alıyorum sürekli, ağrılarımda çoğaldı ve hareketlerim rahatsızlık verici. Lütfen bana yardım edin, psikoloji sıfır umarım bana dönersiniz. LİPODEM Sorular Ağrılı Yağlanma Sendromu Kalın Bacaklarım Olmaya Başladı İyi günler 25 yaşındayım, ergenlikle beraber bacaklarım kalınlaşmaya başladı. Yıllar geçti, üst bedenime nazaran alt bedenim etli ve yağlı. Kalın bacaklarım olmaya başladı. Spor yaptığım ve aktif hareket ettiğim zamanlarda ilerleme olsa da, incelme olmadı. Bacaklarımı saran pantolon giymek istemedim. Lipodemle ilgili yazınızı tesadüf eseri instagramda gezinirken, sağlıklı yaşıyorum adlı bir hesapta gördüm. Lipodem görsellerinden kendi bacak yapıma benzetip, bu hastalığı araştırdım bilmeden. Önce ırsi, vücut yapım bu, kilo versem geçer, diye düşünsem de spor yaptığım dönemde de ve zayıfladığım dönemde yine kalın bacaklı, üst bedenim, bel ince oldum. Yazıyı okuduktan sonra şüphelerim arttı ve bu hafta içi için devlet hastanesinden randevu aldım plastik rekonstrüktif ve estetik cerrahisi bölümüne. Teşhis ve tedavi konusunda aklıma yatmayan hususlar olursa özel muayene düşünüyorum, bu sebeple sizlere yazıyorum. Muayene ücretleriniz hakkında bilgi istiyorum. Teşekkür ediyorum, iyi günler. LİPODEM Sorular 5. Kısım Kalın Bacaklar ve Kollar. Kesinlikle Bacaklarım İncelmiyor Ağrım Çok Yaklaşık on yıl aralıklı tüp bebek tedavisi gördüm. On yılda yaklaşık 40 kilo aldım sonra 20 kilo verdim bu kilo alıp vermeler hep devam ediyor. Ben pratisyen hekim olarak çalışıyorum sürekli oturarak iş yapıyorum. Lipödemim olduğunu düşünüyorum ve kesinlikle bacaklarım incelmiyor ağrım çok. Şuan 110 kiloyum boyum 160 İzmir’de yaşıyorum bana nasıl yardımcı olabilirsiniz! Soğuk Lipoliz Yaptırabilir Miyim? Hocam çok özür dilerim sizi lipödem ve varisli bacağa soğuk lipoliz uygulanır mı diye araştırırken gördüm. Keşke Ankara da olsaydınız bana lipödem ve varislerimle ilgili gidebileceğim önereceğiniz bir doktorumuz var mı? Yardımcı olur musunuz? Birde ben varislerim olduğu için soğuk lipoliz yaptırabilir miyim? Teşekkürler Portakal Kabuğu Gibiydi Merhaba,Annem 160 kg. ayaklarında son 3 senedir daha fazla şişlik. Son bir sene portakal kabuğu gibiydi. Son 3 ayda da su topluyor yara olup kapanıyor ama arttı yaralar. Mersinde yaşıyoruz kardiyoloji uzmanı idrar söktürücü veriyor lakin etkisi yok gibi. Bize yön verir misiniz lipödem olduğunu düşünüyorum. Bana Rehberlik Yaparsanız Çok Sevinirim 2 gün önce kendime lipödem tanısı koydum. Pratisyen hekimim lenfödemim olduğunu biliyorum ama lipödemi yeni duydum. Hocam benim lipödem ve lenfödem öncesi halime dönmem için bana rehberlik yaparsanız çok yaşındayım saygılar. Bastırınca Ağrı Olmuyor doğru giden lipodem teşhisi kondu. Doppler ayakta ve yatarak çekilenlerde damarlarda bir sorun olmadığı söylendi. Ameliyat olma kararımız var Denizli’den yazıyorum gerekirse fotoğrafları da atabilirim ayaklarımda bastırınca ağrı olmuyor yardımcı olursanız sevinirim iyi günler. Diz kapağımda Çok Yağlanma Ve Şekil Bozukluğu Var Ahmet Bey merhaba,Kızım 28 ve ben 54 lipödem için sizden randevu almak istiyoruz. Nasıl iletişime geçebiliriz? Daha önce de mesaj 26 yaşımdan beri bacaklarımdaki yağlanma ve ödemden şikayetçiyim. Kalp damar doktoruna gittim yıllarca varis teşhisi konuldu. Sağ bacağımın ana toplar damarı kapakçıkların bozulması teşhisiyle 2012 yılında alındı. 38 beden olduğum zaman bile bacaklarım kalındı. Zamanla özellikle dizkapağımda çok yağlanma ve şekil bozukluğu var. Beni depresyona sokuyor bu durum. Eve kapandım artık. Bunun bir tedavisi varsa acilen kökten çözüm bulmak istiyorum. Cevabınızı bekliyorum. Mail Yoluyla Dönüş Yaparsanız Sevinirim Hocam Merhaba hocam,Bacaklarımda Selülit var düşüncesiyle AWT yaptırdım ve o hafif dalgalanmalar gitti şuan daha pürüzsüz duruyor ama bacağımı sıkıştırdığım zaman nokta nokta çukurluklar hala devam ediyor ve kılcal damar görüntüsünde çok arttı alt bacağımda ağrılar var diz kapağımın üzerinde de hafif birikme oluyor. Lipödem olma ihtimalim nedir yani üst benim de alt bedenime göre daha zayıf görünüyorMail yoluyla dönüş yaparsanız sevinirim hocam. Getirme Şansımız Yok Sitenizden mikroplu selülit ve lipoderm hastalığı bile ilgili bilgi edindim. Annemin hastalığı da sanırım bu hastalıkla ilgili Manisa’da Akhisar ikamet ediyoruz. Annemi İstanbul’a getirme şansımız yok. Manisa veya İzmir’de tavsiye edilebileceğiniz doktor ismi verirseniz çok sevinirim. İyi günler dilerim. Kaç Ameliyat Gerekli 40 yaşındayım Lipödem birinci evre tanısı koyuldu, kollarımda da ağrılarım var ve orda da ilerliyor. 2020 yılında erken menopoz dendi ve hormon tedavisi 6 aydır hormon tedavisi görüyorum. Alt bacakta lenfödem olduğu denildi işim gereği hep ayaktayım ameliyat hemşiresiyim 20 yıllık ve varis ameliyatın da geçirdim 2 göndersem kaç ameliyat gerekli ve ameliyat olma imkânı var mı? Fiyat olarak tutarı ne kadar olur? İşlem için kaç gün ayırmam lazım?Yardımcı olursanız sevinirim. Bastırınca Ağrı Olmuyor doğru giden lipodem teşhisi kondu. Doppler ayakta ve yatarak çekilenlerde damarlarda bir sorun olmadığı söylendi. Ameliyat olma kararımız var Denizli’den yazıyorum gerekirse fotoğrafları da atabilirim ayaklarımda bastırınca ağrı olmuyor yardımcı olursanız sevinirim iyi günler. Dizkapağımda Çok Yağlanma Ve Şekil Bozukluğu Var Ahmet Bey merhaba,Kızım 28 ve ben 54 lipödem için sizden randevu almak istiyoruz. Nasıl iletişime geçebiliriz? Daha önce de mesaj 26 yaşımdan beri bacaklarımdaki yağlanma ve ödemden şikayetçiyim. Kalp damar doktoruna gittim yıllarca varis teşhisi konuldu. Sağ bacağımın ana toplar damarı kapakçıkların bozulması teşhisiyle 2012 yılında alındı. 38 beden olduğum zaman bile bacaklarım kalındı. Zamanla özellikle dizkapağımda çok yağlanma ve şekil bozukluğu var. Beni depresyona sokuyor bu durum. Eve kapandım artık. Bunun bir tedavisi varsa acilen kökten çözüm bulmak istiyorum. Cevabınızı bekliyorum. Mail Yoluyla Dönüş Yaparsanız Sevinirim Hocam Merhaba hocam,Bacaklarımda Selülit var düşüncesiyle AWT yaptırdım ve o hafif dalgalanmalar gitti şuan daha pürüzsüz duruyor ama bacağımı sıkıştırdığım zaman nokta nokta çukurluklar hala devam ediyor ve kılcal damar görüntüsünde çok arttı alt bacağımda ağrılar var diz kapağımın üzerinde de hafif birikme oluyor. Lipödem olma ihtimalim nedir yani üst benim de alt bedenime göre daha zayıf görünüyor. Mail yoluyla dönüş yaparsanız sevinirim hocam Getirme Şansımız mikroplu selülit ve lipoderm hastalığı bile ilgili bilgi edindim. Annemin hastalığı da sanırım bu hastalıkla ilgili Manisa’da Akhisar ikamet ediyoruz. Annemi İstanbul’a getirme şansımız yok. Manisa veya İzmir’de tavsiye edilebileceğiniz doktor ismi verirseniz çok sevinirim. İyi günler dilerim. Kaç Ameliyat Gerekli 40 yaşındayım Lipödem birinci evre tanısı koyuldu, kollarımda da ağrılarım var ve orda da ilerliyor. 2020 yılında erken menopoz dendi ve hormon tedavisi 6 aydır hormon tedavisi görüyorum. Alt bacakta lenfödem olduğu denildi işim gereği hep ayaktayım ameliyat hemşiresiyim 20 yıllık ve varis ameliyatın da geçirdim 2 göndersem kaç ameliyat gerekli ve ameliyat olma imkânı var mı? Fiyat olarak tutarı ne kadar olur? İşlem için kaç gün ayırmam lazım?Yardımcı olursanız sevinirim. Yaptığımız Doğru Mu Sayın hocam lipödem hastası olduğumu düşünüyorum fizik tedavi uzmanına gittim kendisi ile hemfikir olduk ancak MR ve radyoloji sonuçları bu teşhisi desteklemedi. Ayrıca Kalp damar cerrahi uzmanına da gittim o da bu teşhisi koyamadı. Fizik tedavi uzmanı görüşü doğrultusunda şu anda bandajlama ve egzersiz hareketleri yapıyoruz. İşlem yapılan hastane evimin arkası pandemiden dolayı tercih ettim. Size şimdilik gelemiyorum. Yaptığımız doğru mu ne önerirsiniz. Teşekkür ederim. Saygılarımla Operasyon Esnasında Kalp Hastalığı Sorun Olur Mu İyi günler hocam annem 54 yaşlarında ve geçtiğimiz sene kalp krizi geçirdi. Ancak yıllardır lipodem hastalığından ötürü sıkıntı yaşamakta yürüyememekte bacaklarında ağrı hissetme olduğu için tedavi olmasını istiyoruz. Kendisi 2005-2006 yılları içinde kemoterapi de gördüğü için bağışıklık sistemi de zayıf ve liposuction operasyonu sonrası bağışıklığı ne olur yahut operasyon esnasında kalp hastalığı sorun olur mu korkusundan ötürü de bir uzman görüşü almak istiyoruz. Elâzığ’da neredeyse tüm doktorlara gitmemize rağmen tedavisi yok denip kalp krizi geçirdiği tarihe kadar fizik tedaviye gönderildi. Cevabınız ve ilginiz için şimdiden çok teşekkür ederim. İyi çalışmalar Önceki Doktor Görüşleri Sadece Diyet Merhabalar,Annemin bacaklarında lipodem olduğunu düşünmekteyiz Baypas ameliyatı geçirdi 1 yıl önce daha önceki doktor görüşleri sadece diyet ve egzersizle çözmeyi denediler ama hiçbir etkisi olmadı. Sizden en kısa zamanda randevu talep ediyorum iyi çalışmalar Teşekkür Kafasına Takıyor Hocam merhaba,Kusura bakmayın buradan rahatsız ediyorum, annemin bacağındaki lipödem rahatsızlığı nedeniyle asistanınızdan randevu aldık. ancak en yakın tarih olarak temmuz ayına randevu alabildik. Bu tarih öncesinde muayene olması mümkün mü acaba, epey kafasına takıyor bu durumu ve bende bir şansımı denemek istedim. İyi hafta sonları İndirince Ayaklarım Altında Yanma Hocam ben varis çorabı giyiyorum, indirince ayaklarım altında yanma oluyor acaba dar mı. Bursa’da baktık aynısını bulamadık nasıl isteriz neden çorap bilmiyorum sizi bir soylum ne yapsam bu gün hiç yataktan kalkamadım ağrı var. Katlanmıyor Ne Önerirsiniz Hocam kardeşimin üst bacağına damar yumağı dendi, ameliyat oldu bacağı zaten katlanmıyordu ameliyat olduktan sonrada öyle kaldı. Katlanmıyor ne önerirsiniz ne yapmamız lazım. VİDEO İZLEDİM Merhaba hocam,İki bacaklarında diz kısımlarında şişmeler oldu özel doktora gittin lipodem rahatsızlığı söylendi. Doktor sadece çorap bandaj tedavisi var dedi başka tedavisi yok dedi. Videolarınızı izledim size nasıl ulaşabiliriz yardımcı olur musunuz lütfen. Bileklerimin Etrafında Bombe Şeklinde Kocaman Şişlikler Oluşturuyor Hocam merhaba, size bir yıldan fazladır gelmek istiyorum ta ki dizlerimde baldırlarımda ve ayak bileklerimdeki anormal kalınlığın sadece kiloyla alakalı olmadığını sizin gerek yazılarınız, gerek videolarınızdan öğrenene kadar. Birçok kez spora başladım ama sonuç alamadım bacaklarım hiç incelmedi üstelik bilhassa diz kapaklarımın etrafı ve alt bacaklarım çok ağrıyor taşıyamıyorum, yarım saatlik bir dolaşmak bile ayak bileklerimin etrafında bombe şeklinde kocaman şişlikler oluşturuyor ve tabi ayaklarımda şişiyor. Özür dilerim çok uzattım özetle ben tam olarak bende ne olduğunu öğrenmek istiyorum , sizinle en kısa sürede görüşmek istiyorum . Randevu ücretleriyle ilgili bana bilgi verebilirseniz çok mutlu olurum genel sağlık sigortam var benim hocam sizde geçerli midir bilemiyorum. Teşekkür ederim, sağlıklı günler diliyorum. Prof. Dr. Ahmet AKGÜL'ün Özgeçmişine ulaşmak için lütfen tıklayınız LİPODEM ve LENFÖDEM HASTALIĞI ve TEDAVİSİ için ayrıntılı bilgi almak istiyorsanız lütfen tıklayınız LİPODEM ve LENFÖDEM TEDAVİSİ OLAN HASTALARIN yorumlarını görmek için lütfen tıklayınız İLETİŞİME geçmek ve RANDEVU almak için lütfen tıklayınız

spor yapıyorum ama bacaklarım incelmiyor